Dietas Para la Mujer

Dietas Para la Mujer

5 maneras de bajar de peso rápido

Bajar de peso rápidamente. Me he propuesto a dar las mejores pautas para bajar de peso, que sea rápido y con el menor riesgo posible. Desde luego que todo proceso acelerado de pérdida de peso, trae sus consecuencias pero si se lo hace con cuidado, todo sale bien. 5 Formas De Bajar De Peso muy […]

Read More
Dietas Para la Mujer
Salud Para la Mujer

15 consejos imprescindibles para adelgazar

No hay nada más desmotivador que matarse haciendo dieta, perder 2 kilos y en un abrir y cerrar de ojos (dícese de un fin de semana de locura) aumentar 5 más. A esto los médicos, dietistas y nutricionistas lo denominan efecto yo-yo… para mi es solo mala suerte. Para que esto no te pase hay […]

Read More
Dietas Para la Mujer

7 Maneras Saludables Para Ganar Peso

Ganar peso se ha vuelto una tarea comprometida en los jóvenes de hoy en día. El lucir un cuerpo formado y con músculos a dado paso al cuerpo tonificado y armonioso. Aquí 7 maneras saludables para ganar peso: Contar las calorías: Calcular la cantidad de calorías que debe consumir cada día para aumentar de peso. Agregue […]

Read More