como bajar de peso

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Salud Para la Mujer

15 consejos imprescindibles para adelgazar

No hay nada más desmotivador que matarse haciendo dieta, perder 2 kilos y en un abrir y cerrar de ojos (dícese de un fin de semana de locura) aumentar 5 más. A esto los médicos, dietistas y nutricionistas lo denominan efecto yo-yo… para mi es solo mala suerte. Para que esto no te pase hay […]

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